Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Содата за хляб (натриев бикарбонат) е прахообразна сол, често използвана за готвене и печене.
Поради алкалния си състав и антимикробните свойства, някои хора се кълнат в содата за хляб като съставка, която може да неутрализира възпалението и да убие бактериите по кожата ви.
Направи си сам маски за лице със сода за хляб, стават все по-популярни през последните години, особено за хората, търсещи лечение на акне и лечения против зачервяване, които не идват с вредни странични ефекти.
Макар да е вярно, че содата за хляб е противовъзпалително и антимикробно средство, това не означава, че използването й върху кожата е толкова добра идея.
Содата за хляб действа, като пречи на естествения баланс на pH на кожата ви. Изхвърлянето на рН баланса всъщност може да влоши пробивите, да увеличи сухата кожа и да остави кожата ви сурова и уязвима.
Въпреки че не препоръчваме да използвате маски със сода за хляб върху кожата си, може да се нуждаете от повече информация, за да решите сами. Продължавайте да четете, за да разберете какво изследване ни казва за това лечение.
Предполагаеми ползи
Маските със сода за хляб са популярни поради няколко причини:
- Ексфолиране: Първо, консистенцията на содата за хляб улеснява превръщането й в песъчлива, намазваща се паста. Тази паста може да ексфолира мъртвите кожни клетки, което прави кожата да се чувства по-гладка, след като я измиете. Рутинното ексфолиране на кожата може на теория да изясни и тонизира порите ви. Когато порите ви се изчистят от мръсотия и стара кожа, това затруднява образуването на черни точки.
- Антимикробно: Содата за хляб може да работи за неутрализиране на някои от бактериите, които предизвикват пробив. По анекдотичен начин някои хора твърдят, че прилагането на сода за хляб върху склонна към акне кожа премахва мъртвите клетки от минали пробиви и лекува настоящите.
- Противовъзпалително: Содата за хляб също има противовъзпалителни свойства. Хората, които имат кожни заболявания, които се предизвикват от възпаление, като розацея, акне и псориазис, могат да почувстват временно облекчение след прилагането на локална маска със сода за хляб.
Бележка на предпазливост
Няма изследвания в подкрепа на използването на маски със сода за хляб за вашата кожа.
Независимо дали лекувате пробиви, опитвате се да разхлабите черните точки, ексфолирате или просто се опитвате да изравните тонуса на кожата си, в медицинската литература има малко доказателства, че содата за хляб носи повече полза, отколкото вреда.
Недостатъци
Вярно е, че содата за хляб може да ексфолира кожата ви и потенциално да убие бактериите, но използването на сода за хляб може също да повлияе на естествения баланс на pH на кожата ви.
Това означава, че докато кожата ви може да се чувства гладка и да изглежда по-ясна и здрава след използване на маска със сода за хляб, с течение на времето кожата ви може да изпитва негативни ефекти.
Маските със сода бикарбонат могат да ексфолират кожата ви, особено ако се използват твърде често - с други думи, тя може да разтрие кожата ви сурова, дори ако не забележите веднага. Това може да доведе до дразнене и по-груба текстура на кожата с течение на времето.
Когато рН на кожата ви е нарушено, това е още по-вероятно да се случи.
Много хора с акне обичат маските със сода за хляб, защото содата за хляб може да убие бактериите. Но маските със сода за хляб могат да убият както бактерии, причиняващи акне, така и полезни бактерии, което може да доведе до повече пробиви.
Наскоро малко проучване на хора, които са опитвали сода за хляб за лечение на псориатични лезии, стига до заключението, че лекарството не е ефективно. Изследването също така установи, че содата за хляб не е направила нищо за подобряване на хидратацията на кожата или намаляване на зачервяването.
Странични ефекти
Ето някои странични ефекти, които може да срещнете след използване на маски със сода бикарбонат. Някои от тези симптоми може да не са очевидни, освен ако не използвате маски със сода за хляб последователно в продължение на месец или повече.
- кожа, която се чувства прекалено суха
- кожа, която изглежда тъпа
- пробив на акне, който отнема повече време и се случва по-често
Алтернативни съставки
Добрата новина е, че има много други DIY маски, които нямат потенциално суровия страничен ефект от содата за хляб.
Всъщност вероятно имате много от съставките, които са ви необходими, за да направите някои от тези маски във вашия шкаф вече.
За мазна кожа
Ако имате мазна кожа, трябва да търсите съставки, които балансират нивата на масло в кожата ви. Тези съставки могат да включват:
- масло от чаено дърво
- мъртва морска кал
- козметична глина
- алое вера
- пчелен мед
- вещица леска
- по-пълна земя
За суха кожа
Ако имате суха кожа, трябва да търсите съставки, които да заключат влагата в кожната бариера. Тези съставки могат да включват:
- авокадо
- банан
- овесена каша
- зехтин
- бадемово масло
За склонна към акне кожа
Ако търсите маски за лечение на акне, трябва да търсите съставки, които ще унищожат бактериите, причиняващи акне, нежно ексфолират кожата ви и ще изсушат активните петна от акне, без да отстраняват кожата от естествената бариера срещу влага.
Винаги трябва да бъдете внимателни, когато използвате маска при активен пробив, тъй като много съставки могат да запушат порите и да влошат симптомите на пробив. Съставките, които трябва да се вземат предвид включват:
- зелен чай
- розмарин
- лайка
- мента
- куркума
Кога да се обадите на лекар
Има някои кожни заболявания, които не могат да бъдат лекувани с домашно лекарство „Направи си сам“.
Ако изпитвате пробиви, които сякаш никога не изчезват, ако здравето на кожата ви засяга психическото здраве или самочувствието ви или ако подозирате, че симптомите ви надвишават случайни дефекти или две, уговорете среща с дерматолог.
Дерматологът ще може да предписва лекарства и да препоръчва продукти специално за вашата кожа.
Долния ред
Содата за хляб не е чудесна възможност за ексфолиране и успокояване на възпалението на кожата. Докато някои хора се кълнат в него, има основателна причина да не изпробвате.
За щастие има много други съставки за домашни лекове, които можете да използвате, за да насърчите по-ярка и по-чиста кожа.
.jpg)
-benefits-dosage-and-safety.jpg)
