Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
MYX Fitness е тренировъчна програма у дома, която се популяризира като удобна и рентабилна алтернатива на фитнеса.
С богата селекция от налични класове, MYX Fitness улеснява усилването на тренировъчната ви програма, независимо от нивото на фитнес.
Липсват му обаче няколко ключови функции, предлагани от други марки, което може да е прекъсване на сделка за някои.
Тази статия прави преглед на MYX Fitness, за да определи какво представлява, как работи и дали трябва да опитате.
Какво е MYX Fitness?
MYX Fitness е система за домашни тренировки, предназначена да насърчи по-добро здраве и да ви помогне да постигнете целите си за фитнес.
Включва стационарен мотор Star Trac, който е оборудван с интерактивен сензорен монитор.
Моторът е напълно регулируем, а екранът се върти, което улеснява изнасянето на вашата тренировка на пода или постелката.
Той също така се свързва с приложението MYX, което осигурява достъп до различни тренировки с водач, включително класове по спин, йога, баре, пилатес и медитация.
Приложението също проследява напредъка ви, а на екрана се показват продължителността на вашата тренировка, сърдечната честота и броят изгорени калории.
Как работи
Ежемесечно членство в приложението MYXfitness е необходимо за достъп до пълната функционалност на вашия мотор.
Приложението включва неограничен достъп до стотици фитнес уроци, като всяка седмица се добавят нови тренировки.
Всеки акаунт може да има до петима потребители, което може да бъде особено полезно за домакинствата, които се надяват да споделят достъпа до оборудването.
Някои от видовете класове, предлагани чрез MYX Fitness, включват:
- баре
- цяло тяло скулптура
- бокс в сянка
- езда, тониране и възстановяване
- интервални тренировки с висока интензивност на телесно тегло (HIIT)
- ритъм езда
- йога
- медитация
MYX може да се свърже с вашия пулсомер. Плюс това, всички тренировки, предлагани в приложението, включват обучение за зона на сърдечния ритъм, което може да ви помогне да наблюдавате интензивността на вашата тренировка въз основа на сърдечния ритъм.
Приложението включва и достъп до оценката MYX, функция, която използва алгоритъм за определяне на вашето ниво на фитнес, персонализиране на вашите целеви зони на пулса и проследяване на вашия напредък.
Цена
MYX Fitness предлага два пакета, за да започнете - MYX или MYX Plus.
MYX струва 1299 долара и включва велоергометър, сензорен таблет и пулсомер.
MYX Plus включва всички тези функции, както и стабилизираща постелка, комплект от тежести от 6 части, гиря, подложка за упражнения, валяк от пяна и лента за съпротива за $ 1499.
Доставката и сглобяването също струват $ 250, а финансирането е достъпно за квалифицирани клиенти.
Членството в MYX не е включено в нито един от пакетите и струва допълнителни $ 29 на месец.
Цялото оборудване е покрито с едногодишна гаранция, а MYX предлага и 30-дневна политика за връщане.
Ползи
MYX Fitness е по-достъпен от подобни продукти и предлага голямо разнообразие от класове, които надхвърлят колоезденето.
Това може да бъде особено удобно за тези, които обичат да опитват нови неща и да експериментират с нови тренировки всеки ден.
Предлагат се и класове в редица нива на трудност, което го прави добър вариант както за начинаещи, така и за опитни спортисти.
За разлика от други велоергометри, мотоциклетът MYX може да се използва с обикновени обувки и не изисква да закупите специални обувки за колоездене, които често струват над 100 долара.
Освен това MYX Fitness може да бъде чудесен начин да добавите повече физическа активност към вашата рутина.
Според един преглед от 13 проучвания, колоезденето на закрито може да помогне за подобряване на телесния състав и да поддържа здравословното кръвно налягане и нивата на холестерола.
Други изследвания показват, че редовната физическа активност може да помогне за предотвратяване на различни хронични здравословни състояния, включително сърдечни заболявания, диабет тип 2 и невродегенеративни заболявания като Алцхаймер.
Потенциални недостатъци
Въпреки че мотоциклетът MYX има някои доста впечатляващи предимства, има няколко недостатъка, които трябва да се вземат предвид.
Първо, понастоящем MYX не предлага класове на живо, които са особено популярна функция сред конкурентни марки като Peloton и Echelon.
Това може да е недостатък за тези, които предпочитат да карат с приятели или се чувстват по-мотивирани с функции като класация на живо.
Освен това, въпреки че приложението се свързва с Apple Health, то не се интегрира с други популярни фитнес приложения, като Strava или Fitbit.
Месечният членски внос също може да бъде важен фактор за някои. Това струва $ 29 на месец, на върха на цената на велосипеда и оборудването за упражнения.
Докато моторът може да се използва без месечно членство чрез ръчно регулиране на съпротивлението, повечето функции и функции, предлагани от MYX Fitness, изискват достъп до приложението.
Препоръка
MYX Fitness може да бъде удобна и рентабилна алтернатива на други велоергометри.
В допълнение към курсовете по колоездене, MYX Fitness предлага набор от други опции за кръстосано обучение, които могат да бъдат от полза за тези, които предпочитат да добавят малко разнообразие към тренировъчната си програма.
За разлика от много от своите конкуренти, MYX Fitness няма класове на живо, което може да е решаващ фактор за някои.
Той обаче предоставя много от същите функции като популярните марки като Peloton - на части от цената. Като такъв може да е добър избор за потребителите, които се грижат за бюджета и се надяват да добавят повече физическа активност към своята рутина.
Долния ред
MYX Fitness е фитнес програма, която улеснява удоволствието от разнообразни класове за колоездене и тренировки на закрито у дома.
Въпреки че понастоящем не предлага опция да се присъедините към класове на живо или да карате с приятели, тя е много по-достъпна от много други конкуренти на пазара.
Освен това е удобен, лесен за използване и разполага с широк спектър от класове, за да персонализирате вашата тренировъчна програма.
Пазарувайте онлайн за MYX Fitness.
