Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Какъв е краткият отговор?
Няма строго правило за това колко дълго пенисът трябва да остане изправен, обяснява урологът Джей Симхан, доктор по медицина, асоцииран председател на катедрата по урология в Einstein Healthcare Network във Филаделфия.
„Естествено, без да е на каквито и да било лекарства, средната ерекция за един средностатистически човек би била около 10 минути“, казва Симхан. „Разбира се, има много хора, които падат доста над (или под) от средната стойност.“
Защо няма конкретна цифра за това?
Трудно е да се определи конкретна цифра, защото има много фактори - физически и психологически -, които могат да повлияят на продължителността на ерекцията.
Какви фактори могат да повлияят на вашата индивидуална продължителност?
Как се чувствате, за начало. Ако не сте достатъчно възбудени, това може да затрудни, е, останете твърди. Същото важи и за чувство на стрес, безпокойство, разсеяност или умора.
Неприятностите във връзката или чувството за дискомфорт с тялото или партньора ви също могат да накарат възбудата ви - и да се погрижите - да се впуснете в носа.
Вашата възраст, психическо и физическо здраве и начин на живот също играят роля.
Спецификите включват:
- пушене
- алкохол
- употреба на вещества
- някои лекарства без рецепта, включително лекарства за настинка и алергии
- лекарства с рецепта, включително такива за тревожност, депресия и високо кръвно налягане
- нисък тестостерон
- затлъстяване
- преждевременна еякулация
- някои медицински състояния, като сърдечни заболявания и диабет
Възможно ли е да има ерекция, която да е „твърде бърза“?
Да, обаче какво представлява „твърде бързо“ зависи от това кого питате и какъв е желаният от тях край.
Ако не можете да останете изправени достатъчно дълго, за да имате задоволителен проникващ секс, тогава това се счита за твърде бързо - ако приемем, че вие и вашият партньор се грижите за проникващ секс, разбира се.
Ако се опитвате да забременеете, тогава невъзможността да поддържате ерекция достатъчно дълго, за да еякулира, ще се счита за твърде бърза.
В противен случай колко дълго ще продължи вашата ерекция, не би трябвало да има значение.
Нямате нужда от ерекция, за да имате задоволителен секс или да постигнете оргазъм, а сексът така или иначе не е само проникване. * капка на микрофона *
Ако вагиналният контакт е вашата крайна игра, ето малко перспектива: Изследванията показват, че P-in-V сексът обикновено трае само 5,4 минути.
Какво ще кажете за ерекция, която е „твърде дълга“?
Да - 4 часа са твърде много и се нарича приапизъм.
Приапизмът е спешна медицинска помощ. Без лечение има възможност за трайна еректилна дисфункция (ED) и тъканна смърт. Да!
Има два вида приапизъм. Други симптоми зависят от вида:
- Исхемичен приапизъм. Този тип обикновено се проявява с болка и изправен ствол с мека главица - известна още като глава.
- Неисхемичен приапизъм. Това не е болезнено, но докато шахтата е изправена, тя не е напълно твърда.
Ако имате ерекция, която продължава повече от 4 часа, отидете до най-близката спешна помощ или център за спешна помощ. Лекар или друг медицински специалист може да определи вида на приапизма и причината, както и да препоръча подходящо лечение.
Причините, BTW, са много и доста случайни. Те варират от травма до района и основните медицински състояния, до някои лекарства, до токсичните ефекти от ухапване от скорпион или паяк. Виждате ли? Случайно.
Спират ли всички ерекции след настъпване на еякулация?
Да, обаче колко време отнема не е еднакво за всички, казва Симхан.
Той обяснява: „Ерекциите са планирани да намаляват след оргазъм при хора с пенис. След това преминават през период, наречен „латентност“, който им пречи да построят друга ерекция. Латентните периоди са кратки при млади, здрави хора и могат да бъдат много по-дълги, колкото по-възрастни стават. "
Можете ли да имате повече от една ерекция за една сесия?
Да и не. Може да успеете да се издигнете повече от веднъж, но вероятно няма да можете да еякулирате или да дойдете, без да изпитате период на латентност.
Запомнете: Оргазмът и еякулацията са съвсем различни неща.
Биологията диктува колко можете да еякулирате за една сесия, но ако си прекарвате добре и се наслаждавате на това, което чувствате, определено можете да постигнете оргазъм повече от веднъж.
Можете ли да направите нещо, за да продължите ерекцията си по-дълго?
„Разбира се, има стари трикове като метода„ старт-стоп “, казва Симхан. „Или има лекарства с рецепта, които могат да бъдат дадени, за да помогнат на пациенти, които губят ерекцията си твърде бързо поради ранна еякулация.“
Техниката „старт-стоп“ се нарича още „кантиране“, което включва стимулиране на пениса, докато се стигне до оргазъм и след това спиране на всякакви сексуални стимулации, докато подтикът отмине.
Повтарянето на това няколко пъти на сеш може да ви помогне да се научите да контролирате и забавяте оргазма, така че вашата ерекция да продължи по-дълго. Можете да използвате този метод с партньор или самостоятелно.
Има и техника на изстискване, която е почти същата идея, с изключение на това, че държите върха на пениса, докато усещането за кулминация отшуми.
Някои други съвети, които могат да помогнат:
- Носете пръстен на петел.
- Използвайте пенисова помпа.
- Използвайте презерватив за контрол на климакса, който можете да закупите онлайн.
- Мастурбирайте час-два преди проникващ секс.
- Опитайте се да задържите оргазма.
Това ли е нещо, за което можете да говорите с лекар?
Абсолютно! Всеки заслужава пълноценен сексуален живот.
Ако продължителността на ерекцията ви причинява стрес, влияе върху сексуалния ви живот или пречи на вас и партньора ви да забременеете, уговорете среща с доставчик на здравни услуги.
Те могат да помогнат за диагностициране на основно състояние, което може да повлияе на способността ви да останете твърди.
Ако подозирате, че може да е виновен психологически проблем, като стрес, безпокойство или неприятности във връзката, попитайте вашия доставчик за насочване към секс терапевт.
Можете също така да намерите някой местен чрез Американската асоциация на преподаватели по сексуалност, съветници и терапевти (AASECT).
Долния ред
Обезкостяването е толкова индивидуално, колкото и хората, от които се мотае, така че не прекалявайте с това колко дълго трябва да издържат въз основа на разговори в съблекалнята или явни видеоклипове.
Удоволствие може да бъде доставено и доставено, дори когато вашата пиенка не стои внимателна.
Adrienne Santos-Longhurst е канадска писателка и автор на свободна практика, която повече от десетилетие е писала подробно за всички неща, свързани със здравето и начина на живот. Когато тя не е скрита в писмената си барака, за да проучи статия или да интервюира здравни специалисти, тя може да бъде намерена да се блъска около плажния си град със съпруг и кучета в теглене или да се пръска по езерото, опитвайки се да овладее дъската за гребло.
