Хортензията е популярно декоративно растение заради своите сини и лавандулови цветове. Принадлежи към Hydrangeaceae семейство.
Коренът и коренището му - или подземното стъбло - се използват традиционно като билкови лекарства за лечение на пикочни заболявания.
Можете обаче да се чудите какво науката има да каже за нейните аплодирани предимства и безопасност.
Тази статия изследва предимствата, употребите, добавките, страничните ефекти и дозировката на корен от хортензия.
Какво представлява коренът на хортензия?
Родът Хортензия се състои от над 70 растителни вида, които принадлежат към Hydrangeaceae семейство.
От тях, Хортензия паникулата, Хортензия макрофила, и Хортензия дървесни са най-популярни, когато става въпрос за лечебни свойства.
H. паникулата и H. макрофила са родом от Азия, докато H. дървесни е роден в източната част на САЩ.
Други често срещани наименования за тези видове включват хортензия, седем кори, дива хортензия, гладка хортензия, хортензия от големи листа и хортензия от мопхед.
Коренът на хортензия е добавка, направена от корените на тези растения и подземните стъбла, известни още като коренища.
Добавката се използва в народната медицина в продължение на стотици години за лечение на инфекции на простатата и пикочния мехур поради предполагаемите си диуретични ефекти - което означава способността му да увеличава отделянето на урина. Няма налични научни доказателства в подкрепа на това твърдение.
Предполага се също, че това може да помогне за лечение на камъни в бъбреците и пикочния мехур и увеличена простата.
ОбобщениеКоренът на хортензия е добавка, направена от различни растения на хортензия. Традиционно се използва за лечение на инфекции на пикочните пътища и камъни.
Потенциални ползи
Проучвания с епруветки и животни показват, че някои съединения на корен от хортензия могат да осигурят медицински ползи.
Може да защити бъбреците ви
Повишените нива на определени кръвни маркери са свързани с увреждане на бъбреците. Изследвания върху мишки показват, че екстрактът от хортензия може да понижи някои от тези маркери.
Например, високите нива на азот в урея в кръвта (BUN) показват увреждане на бъбреците. Проучвания при животни с медицинско предизвикано увреждане на бъбреците установяват, че екстрактът от хортензия значително намалява нивата на BUN.
Едно от тези проучвания също така наблюдава по-малко увреждане на бъбреците при мишки, лекувани с екстракта, в сравнение с контролната група.
Друго проучване по подобен начин установи, че скиминът, активна молекула, открита в екстракта от хортензия, намалява BUN, креатинин в кръвта и екскрецията на албумин в урината (ОАЕ) при мишки с бъбречно възпаление. Високите нива на креатинин и ОАЕ също показват бъбречна дисфункция.
Нещо повече, изследванията върху мишки установиха, че екстрактът подобрява медикаментозно увреждане на бъбреците чрез понижаване на бъбречното възпаление и клетъчна смърт, въпреки че ефектът се наблюдава само в случаите на предварително увредени бъбреци.
И все пак, въпреки тези обещаващи резултати, са необходими изследвания върху хора.
Може да има противовъзпалителни свойства
Коренът на хортензия е богат на съединение, наречено кумарин. Както кумаринът, така и неговият производен скимин могат да предлагат противовъзпалителни свойства.
Възпалението може да доведе до повишени нива на тумор некротизиращ фактор алфа (TNF-α), интерлевкин 1 бета (IL-1β), азотен оксид (NO) и интерлевкин 6 (IL-6) - всички от които са известни като противовъзпалителни маркери.
Изследванията върху животни показват, че както кумаринът, така и скимминът могат да инхибират производството на NO и активирането на IL-6 и да потиснат регулирането на TNF-α и IL-1β.
Освен това в едно проучване при мишки екстрактът от корен на хортензия инхибира инфилтрацията на възпалителни клетки като макрофаги и неутрофили в бъбречната тъкан, което предполага друг потенциален противовъзпалителен механизъм.
И накрая, освен кумарин и скиммин, екстрактът съдържа логанин и сурозид, две съединения, известни със своите противовъзпалителни действия.
Като се има предвид всичко това, имайте предвид, че липсват изследвания при хората.
Може да има антиоксидантни ефекти
Ако в тялото ви има твърде много реактивни кислородни видове (ROS), може да възникне явление, наречено оксидативен стрес, което може да доведе до увреждане на тъканите и други вредни последици за здравето.
За щастие молекулите, известни като антиоксиданти, предпазват от оксидативен стрес и споменатите щети.
Кумарините в корен на хортензия имат антиоксидантни свойства. Например, проучване на мишки установи, че екстрактът от хортензия значително намалява оксидативния стрес, което предполага мощни антиоксидантни ефекти.
По същия начин, друго проучване установи, че екстрактът значително понижава маркерите на оксидативен стрес като NO и малондиалдехид (MDA) при мишки.
Важно е да се отбележи, че тези ползи не са потвърдени при изследвания при хора.
Други потенциални ползи
Въпреки че липсват изследвания при хора, предполага се, че коренът на хортензия също може:
- По-ниски нива на кръвната захар. Изследванията на епруветки и изследвания върху животни показват, че съединението skimmin в корен на хортензия може да облекчи инсулиновата резистентност и да увеличи усвояването на кръвната захар.
- Защитете черния си дроб. Изследванията на епруветки са открили множество съединения в стъблата на хортензия, които могат да предпазят от чернодробна токсичност.
- Осигуряват свойства за борба с рака. Едно проучване в епруветка установи, че хидрангенолът, друго съединение, присъстващо в хортензиите, може да инхибира възпроизвеждането и разпространението на раковите клетки на пикочния мехур.
ОбобщениеКоренът на хортензия може да предпази от увреждане на бъбреците и да осигури антиоксидантни и противовъзпалителни ефекти, наред с други ползи. Имайте предвид обаче, че са необходими изследвания върху хора.
Потенциални странични ефекти
Има малко изследвания за страничните ефекти на корена на хортензия и токсичността.
По анекдотичен начин потребителските доклади описват потенциални странични ефекти като стягане в гърдите, разстроен стомах, гадене, повръщане и световъртеж.
Също така, според по-старо проучване от 2000 г., съединението хидрангенол - алерген в хортензиите - може да предизвика алергични реакции, когато коренът на хортензия влезе в директен контакт с кожата.
И накрая, поради липсата на информация относно токсичността на корена, бременни или кърмещи хора трябва да избягват употребата му.
Не забравяйте да се консултирате с вашия доставчик на здравни грижи, преди да консумирате добавки с корен от хортензия.
ОбобщениеИма малко изследвания относно токсичността на корен от хортензия. Въпреки това, анекдотично съобщените нежелани реакции включват гадене, разстроен стомах, световъртеж, стягане в гърдите и повръщане.
Форми, употреба и дозировка
Може да намерите добавки за корен от хортензия онлайн под формата на капсули, тинктура, прах, сироп и течни екстракти.
Изсушен или на прах корен от хортензия често се прави чай, приготвен чрез задушаване на 1 супена лъжица (15 грама) от добавката в 8-унция (250 мл) чаша вода.
Поради липсата на изследвания при хората, понастоящем няма препоръки за дозиране на добавки от корен на хортензия.
Въпреки това, дози по-високи от 2 грама са свързани с гореспоменатите странични ефекти.
ОбобщениеМоже да откриете корен на хортензия под формата на прах, тинктура, сироп и капсула. Понастоящем няма установена доза за добавката, въпреки че се предполага, че приемането на 2 грама може да причини нежелани странични ефекти.
Долния ред
Коренът на хортензия се използва от стотици години за лечение на пикочни заболявания като инфекции на простатата и пикочния мехур, увеличена простата и камъни в бъбреците и пикочния мехур.
Изследванията на епруветки и животни обаче подкрепят само използването му като възможен начин за предпазване на бъбреците от нараняване. Освен това се предполага, че някои от неговите растителни съединения могат да осигурят противовъзпалително и антиоксидантно действие.
Важно е да се отбележи, че липсват човешки изследвания за всички предполагаеми ползи. Това също означава, че няма установена доза за добавката и употребата й може да причини нежелани реакции като гадене, повръщане, разстроен стомах и световъртеж.
Може да намерите добавки за корен от хортензия в различни форми, включително капсули, тинктури, прах, сироп и течни екстракти.
.jpg)
