Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Ако сте фен на 10-стъпковия режим за грижа за кожата, с който е известна корейската красавица, вероятно сте запознат с термина „стъклена кожа“: гладък, ясен и интензивно хидратиран тен, който прави „росната кожа“ изглежда тъп.
„Стъклената кожа е, когато кожата ви е най-здрава“, обяснява Алиша Юн, основател на Peach & Lily. „За да изглежда кожата без пори, светеща и полупрозрачна, трябва да се случат толкова много неща. Не можете просто да се хидратирате и да изглеждате по този начин. Вашата кожа наистина трябва да бъде най-здравата във всички аспекти. Бебетата имат „прозрачна кожа“ и това е така, защото кожата им все още е толкова здрава. “
Докато желанието за „стъклена кожа“ първоначално произхожда от Корея, Yoon си спомня, когато за първи път се е увеличило популярността си в Съединените щати.
„Това, което всъщност е смешно, е, че стъклената кожа всъщност не беше нещо в САЩ и в Корея, където английският не е основният език, терминът„ стъкло “не се използваше от корейците. Това, което казват, е много думи, които описват стъклото. Те ще кажат „прозрачен.“ Ще кажат „подскачаща кожа“, „чиста кожа“ или „светеща кожа.“ Има толкова много различни начини да го опишем “, казва тя.
Юн беше един от първите корейски експерти по красота в САЩ (освен Ели Чой, която стана вирусна, след като сподели стъклено селфи в Instagram), който помогна за популяризирането на термина. „Току-що ме щракна. През цялото това време, когато се опитвах да обясня на хората как изглежда кожата ви в най-здравия си вид, стъклената кожа беше начинът да я опиша най-бързо. “
Оттогава стъклената кожа и стремежът да запазят светещ, полупрозрачен блясък на кожата е популярна тенденция, но Yoon обяснява, че светлият външен вид на стъклената кожа наистина идва отвътре.
Постигането на този външен вид изисква здравословен и балансиран начин на живот, както и отдаденост на режима за грижа за кожата. Това със сигурност не са такива кожни резултати, които можете просто да получите за една нощ - дори ако сте били благословени с невероятни гени.
Независимо дали става въпрос за изпитан режим на грижа за кожата, колко често миете косата си или козметика, която ви интересува, красотата е лична.
Ето защо разчитаме на разнообразна група писатели, преподаватели и други експерти, които да споделят своите съвети за всичко - от начина, по който приложението на продукта варира до най-добрата маска на листа за вашите индивидуални нужди.
Препоръчваме само нещо, което искрено обичаме, така че ако видите връзка към магазина към конкретен продукт или марка, знайте, че това е добре проучено от нашия екип.
Какви продукти са ми необходими?
- маслопочистващо средство и нежно почистващо средство за пяна за двойно почистване
- ексфолиатор
- тонер
- същност
- серум или масло за лице
- овлажнител
- слънцезащитен крем
- маска за лице
Вашата стъпка по стъпка рутина от стъклена кожа
Двойно почистване
Yoon препоръчва първо да измиете лицето си с нежно почистващо масло, което няма да запуши порите или да отстрани кожата от естествените му масла.
След това тя предлага да го следвате с нежно почистващо средство, което се пени. Опитайте за първа стъпка препарат за топене на грим с пиян слон Slaai и за втората CeraVe пяна за лице.
Ексфолирайте
„Ексфолирането помага за премахване на излишните мъртви кожни клетки и премахва черните точки по кожата“, казва специалистът по образование на Belif’s Grace Lee.
Имате чувствителна кожа? Поддържайте ексфолирането до не повече от два пъти седмично и опитайте нежен химически ексфолиатор като Neogen Dermalogy Real Cica Pad.
Използвайте тонер
„Тонерите помагат за нулиране на pH на кожата и позволяват на следващите стъпки от вашата рутина да се абсорбират по-добре в кожата“, казва Ерика Кокс, лицензиран естетик и козметик в Savor Beauty.
Кокс препоръчва избягване на тонери с алкохол или хамамелис, които могат да изсушат кожата ви. Тя препоръчва Savor Beauty Toning Mist, който има ниво на рН, подобно на естествените нива на вашата кожа.
Опитайте същност
Включването на есенция (тънък продукт на водна основа, който добавя влага към кожата) във вашата рутина увеличава задържането на влага в кожата и следователно подпомага усвояването на продуктите, според Лий. „Не само овлажнява кожата, осигурявайки естествен блясък, но и функционална същност засилва предимствата на всяка рутинна грижа за кожата.“
Не сте сигурни откъде да започнете? Опитайте Тогава Ви срещнах с даряващата същност. Рецензенти се възхищават от него заради тънкото, копринено усещане и факта, че съдържа хиалуронова киселина, която хидратира кожата ви.
Вземете серум или масло за лице
Друг основен елемент във всяка рутина от стъклена кожа е включването на серум или хидратиращо масло за лице, което е леко, но заредено с антиоксиданти, което ще предпази кожата от свободни радикали, които в крайна сметка водят до признаци на стареене.
„За стъклена кожа изберете серуми с витамини или хиалуронова киселина“, обяснява Лий. Това е така, защото хиалуроновата киселина овлажнява кожата ви, „извеждайки този естествен блясък“, добавя тя.
Друг съвет от Лий: Изберете масло за лице на растителна или билкова основа, като The Ordinary 100% Plant-Derived Squalane или Korres Wild Rose Brightening Absolute Oil. Те са леки и попиват бързо върху кожата ви и няма да причинят пробиви.
Ако търсите серум, опитайте рафиниращ серум от праскова и лилия от стъкло. Подходящ е за всички типове кожа, включително мазна, склонна към акне и чувствителна.
Ако сте по-голям фен на маслата, опитайте The Ordinary Organic Cold-Presssed Rose Hip Seed Oil. Той дълбоко подхранва и успокоява кожата, без да запушва порите.
Нанесете слой върху вашия овлажнител
Потърсете овлажнител, който ще ви даде моментален прилив на хидратация, оставяйки кожата да изглежда гладка и еластична, като Origins GinZing Energy-Boststing Gel Moisturizer. Феновете казват, че светва, абсорбира бързо и овлажнява, без да оставя тежко, мазно усещане.
Защитете кожата си от слънцето
Слънцезащитният крем не подлежи на договаряне във всяка рутина на K-beauty. Искате да потърсите такъв, който хидратира, предпазва и няма да остави след себе си остатъци.
Един от любимите на Yoon е UV слънцезащитен щит Rootree Mobitherapy. Този лек и лек слънцезащитен крем на водна основа не само предлага защита SPF50 +, но и лесно попива в кожата. Тук няма бял актьорски състав!
Уверете се, че използвате правилните маски за лице
Потърсете глинени маски, които ще почистят и намалят появата на пори, без да изсушават или дразнят кожата. Youth to the People Superberry Hydrate + Glow Dream Mask е добро място за начало.
Листовите маски могат да работят за хидратиране и да придават на кожата моментален блясък, докато леченията с успокояващи съставки като мед осигуряват на кожата влага и успокояват възпалението.
„Медът от манука е противовъзпалително и антибактериално (благодарение на метилглиоксал)“, казва Кокс. „Помага за хидратиране и изчистване на кожата, като същевременно заздравява.“
Ако не ви харесва идеята да размазвате буквален мед по лицето си - и ако не можете да намерите мед Manuka в магазин близо до вас - опитайте вместо това Farmacy Honey Potion Renewing Antioxidant Mask.
Ами ако имам акне, суха кожа или мазна кожа?
Yoon, Cox и Lee вярват, че всеки, независимо от типа на кожата си, може да постигне стъклена кожа. Всичко се свежда до намирането на продукти, които работят за вас.
„Кожата на всеки е различна и с правилните продукти, които работят за вашата кожа, външният вид е постижим“, казва Лий. „Имам комбинирана с мазна кожа, което причинява пробиви тук и там поради себум. Също така, проблемите с кожата се променят в рамките на сезони и дори през целия месец поради хормони, но дори и при тези кожни проблеми стъклената кожа е постижима с времето, грижите и използването на продукти, които работят за кожата ми. "
Ако имате кожа, склонна към акне, потърсете серум или ексфолиант със салицилова киселина като Juice Beauty Blemish-Clearing Serum. Hero Cosmetics Mighty Patch Original е чудесно за лечение на случайни пробиви.
Как мога да получа стъклена кожа по естествен път?
Практикуването на здравословни и балансирани грижи за себе си е от ключово значение тук. Искате да сте сигурни, че пиете много вода, свеждате до минимум употребата на кофеин и алкохол, спазвате здравословна диета, която работи за вашето тяло, и получавате достатъчно количество сън.
Яжте повече мазнини
Вашата бариера на кожата обича здравословните мазнини, защото те й помагат да остане хидратирана, овлажнена и еластична - всичко това насърчава чистата, здрава кожа. Опитайте да увеличите приема на следните здравословни мазнини във вашата диета:
- Студеноводна риба. Що се отнася до здравето на кожата, мазните риби като сьомга, скумрия, сардини и риба тон са най-близкото нещо до съществуващия диетичен сребърен куршум. Това е благодарение на високите им нива на омега-3 мастни киселини, които намаляват възпалението, и антиоксидант витамин Е, който може да предпази кожата ви от увреждане на свободните радикали.
- Авокадо. Тези зелени машини са заредени с ползи за здравето, включително олеинова киселина, здравословна мазнина, която може да намали възпалението.
Заредете с плодове и зеленчуци
Боровинките са чудесен вариант - може да са малки, но са с високо съдържание на антоцианини, съединение, което включва антиоксиданти и повишава способността на тялото ви да се бори със свободните радикали.
Други продукти, щадящи кожата, включват:
- листни зеленчуци, като спанак и зеле
- чушки
- сладки картофи
- грозде
- ядки
Хидрат, хидрат, хидрат
Изпийте - вода, т.е. Водата не само хидратира, но може да намали шансовете ви за акне, като предотвратява сухата кожа. Донякъде парадоксално, проучване от 2011 г. предполага, че сухата кожа може действително да накара тялото ви да започне да изпомпва излишния себум, което може да причини или влоши акнето.
Вземете малко затворено око
Някои изследвания предполагат, че получаването на по-малко от цели четиридесет намигвания може да доведе до кръгове под очите, фини линии и мътни цветове. За да сте сигурни, че ще получите спокоен нощен сън, задайте си редовен режим на лягане, измийте лицето си преди лягане и дръжте чаша вода наблизо, за да запазите хидратацията си - включително кожата.
Долния ред
Въпреки че отнема време и ангажираност, постигането на осветена отвътре кожа е възможно за повечето хора. Но не става въпрос само за лечение на симптоми. Това е много начин на живот и изисква цялостен подход.
Това, което влагате в тялото си, е също толкова важно, колкото това, което слагате на лицето си. С правилната рутина и здравословна диета можете да стигнете до блестящ тен, който ще ви накара да изхвърлите основата за нула време.
Йохана Ферейра е писател и журналист. Тя е бивш заместник-редактор на HipLatina и в момента пише на свободна практика. Нейното разказване е съсредоточено върху латиноамериканската женственост, култура, идентичност, раса и красота и уелнес, често обхванати от социокултурна перспектива. Публикувана е в O, The Oprah Magazine, Well + Good, Pop Sugar, Mitú и Soko Glam’s The Klog. Можете да я намерите в Instagram.
-about-ulcerative-colitis-flare-ups.jpg)
