Честито! Донесохте новото си малко вкъщи! Може би вече сте забелязали, че новороденото ви спи през повечето време: обикновено около 14 до 17 часа за период от 24 часа.
През първите 6 месеца от живота бебето ви ще удвои почти размера и теглото си. Цялата тази упорита работа означава, че се нуждаят от много сън и храна.
Но въпреки че бебетата спят много, родителите и болногледачите все още са изтощени.
Вашето бебе вероятно ще прекъсва съня ви на всеки час или така за хранене или смяна на памперс. Някои бебета също предпочитат да бъдат по-активни и игриви през нощта, отколкото през деня.
Бебетата обикновено се събуждат хищни за храна на всеки няколко часа. Дори и да не се събудят сами, ще трябва да ги събуждате, за да се хранят на всеки 2-3 часа, докато надвишат теглото си при раждане.
Новите малки имат стомаси с големина на жълъд. Това означава, че те се пълнят бързо, но трябва да се хранят на всеки 1 до 3 часа - дори това да означава да ви извикате от сън посред нощ!
Нормални модели на сън за бебета
Новородените обикновено разделят своите 14-17 часа сън между дневен и нощен сън, макар и на малки парчета време. Бебетата обикновено не спят по-дълги участъци до около 3 до 6 месеца.
Когато донесете новороденото си у дома, те ще се редуват да спят и да се събуждат готови за хранене. Новороденото бебе може да спи 1 1/2 до 3 часа и след това да се събуди гладно.
Вашето мъниче може също да се нуждае от равен брой промени на памперса. Най-добрият ви залог е да опитате да затворите очите си, докато те отлагат, независимо по кое време на деня е.
Схемите на сън на вашето бебе ще се променят, докато растат, седмица след седмица.
Американската академия по педиатрия (AAP) препоръчва бебетата на възраст от 4 до 12 месеца да спят между 12 и 16 часа за 24-часов период.
Колко сън е твърде много?
Уведомете Вашия лекар, ако смятате, че новороденото ви спи твърде много или твърде малко:
- Ако бебето ви е новородено новородено, на 3 месеца или по-малко, то не трябва да спи по-малко от 11 часа и не повече от 19 часа в рамките на 24-часов период.
- Бебетата от 4 до 11 месеца не трябва да спят по-малко от 10 часа и не повече от 18 часа за 24-часов период.
Какво да правите, ако бебето ви изглежда летаргично
Ако бебето ви е летаргично, прекалено сънливо или изглежда няма енергия, то може да изглежда сънливо, вяло или капризно, дори когато е будно. Или може да не реагират много, когато се опитате да ги събудите.
Летаргичното бебе може да не изглежда заинтересовано от хранене или да изглежда твърде уморено, за да се храни. Това понякога може да означава заболяване или неадекватен пренос на мляко.
Причините за летаргия при новородени могат да включват:
- дехидратация
- не се хранят правилно
- ниска кръвна захар
- прегряване
- твърде студено
- инфекции
- висока температура
Бебетата могат да бъдат летаргични по редица причини, някои по-сериозни от други. Уведомете Вашия лекар веднага, ако бебето Ви изглежда по-сънливо, раздразнително или по-малко бдително от нормалното.
Дехидратация
Дехидратацията може да се случи при бебета, деца и възрастни. Новородените бебета може да се дехидратират, ако все още не са се научили как правилно да поглъщат мляко или адаптирано мляко. Причините за дехидратация включват:
- лошо хранене
- не се хранят достатъчно
- диария
- повръщане
- плюе твърде много
- изпотяване
Потърсете други симптоми на дехидратация като:
- по-малко от 6 мокри пелени на ден
- плач без сълзи
- суха уста
- суха кожа
- хлътнали очи
- апатичност и летаргия
Сън и хранене
Колко често бебето ви се събужда гладно зависи от това какво пие и колко пие.
Някои видове формула са по-тежки от кърмата. Кърмата се усвоява по-лесно, така че понякога кърмените бебета искат да бъдат хранени по-често.
Освен това, ако новороденото ви бебе пие повече от 1-2 унции храна наведнъж, може да не иска да яде толкова често.
Новороденото обикновено се събужда автоматично на всеки 1 до 3 часа за храна. Това е така, защото те имат малки стомаси и бързо огладняват.
Новороденото също все още разбира, как да суче и поглъща мляко. Всъщност повечето новородени бебета отслабват през първата седмица или нещо след раждането.
Ако вашето новородено бебе все още не тежи повече от това при раждането и спи по-дълго от 3 часа, ще трябва внимателно да го бутате будно за хранене.
Говорете с Вашия лекар за това кога е добре да оставите бебето да спи, без да го събуждате за хранене.
Съвети
Някои бебета може да се нуждаят от помощ, за да заспят дори когато са много сънливи! Вашето бебе може също да има проблеми с успокояването си, за да заспи, когато се събуди в средата на дрямка.
Гледайте бебето за техните сигнални знаци, че е готово за отлагане, за да можете да му помогнете да заспи по-бързо и по-добре.
Ето няколко съвета, които ще помогнат на бебето да заспи безопасно и удобно:
- Внимателно разклатете или разклатете бебето си да заспи.
- Завийте бебето си (само докато започне да показва признаци на научаване на търкаляне).
- Дайте на бебето залъгалка или залъгалка.
- Легнете бебето си по гръб.
- Уверете се, че лицето на бебето не се покрива от дрехи или одеяло.
- Отстранете всички допълнителни възглавници, одеяла и играчки от креватчето.
- Уверете се, че бебето не е облечено твърде топло.
- Уверете се, че стаята на бебето не е прекалено студена или течение.
- Осигурете на бебето тиха стая за спане.
- Уверете се, че стаята е достатъчно тъмна и избягвайте да включвате ярка светлина.
- Поставете люлката на бебето или креватчето до леглото си.
- Не приспивайте бебето в леглото си.
- Уверете се, че другите деца не спят в същата стая.
За вкъщи
Новородените бебета се нуждаят от много сън, денем и нощем. Често се събуждат за хранене или смяна на памперс и заспиват отново.
След няколко месеца, когато бебето ви стане по-голямо и по-голямо, то ще остане будно по-дълго, но все пак се нуждае от много сън.
Уведомете вашия педиатър, ако бебето ви спи по-малко от 11 часа или по-дълго от 19 часа. Ако бебето ви не се храни добре или има проблеми с напълняването, може да се наложи да го събудите за повече хранения.
Попитайте Вашия лекар дали трябва да събудите бебето си или да изчакате, докато то се събуди, за да го нахраните.
Докато новороденото ви бебе се храни добре и напълнява, оставете го да спи до насита! Просто не забравяйте да хванете малко Zzz, докато можете!
.jpg)
.jpg)